Lettre spéciale 🧠

Un second cerveau numérique pour sauver ton cerveau principal ça te dit? c'est le retour d'un projet qui me tient vraiment à coeur!

Hello à toi,

nouvelle lettre très rapide après la dernière, mais spéciale et centrée sur un seul sujet: ton cerveau numérique!

je vois de plus en plus de copain.ines qui n’ont plus le temps & qui vivent un débordement de tâches à réaliser, d’information à traiter, de projet à faire avancer avec des délais toujours trop courts… ce qui donne beaucoup de fatigue, un travail de moins bonne qualité et de la culpabilité derrière… nous voulons tous être de beaux et bons humains mais dans un système qui va toujours plus vite et qui demande de gérer toujours plus de complexité, comment faire et ne pas se résigner à la médiocrité voir l’abandon (ou pire, le burnout)?

il y a quelques années, j’ai découvert le concept de “second cerveau”. j’en ai déjà parlé ici alors je ne rentrerais pas dans le détail (si tu veux un rappel c’est ici le site officiel). ce qui est important, c’est que ça m’a fait un bien fou!

• pour réaliser une certaine quantité de tâches, j’ai réussi à réduire le temps et l’énergie passés de bien 70%!

• pour traiter de l’information, l’organiser, l’utiliser derrière, disposer d’une mémoire efficace… j’ai mis en place ce second cerveau qui me permet de ne penser qu’à ce dont j’ai besoin au moment où j’ai besoin et sinon rien d’autre

Deepu Asok @Deepuasok

Use your first brain for storing mental models. Use your second brain for storing information.

J’aurais plein d’autres choses à vous raconter sur ce second cerveau et beaucoup à partager, alors, plutôt que de m’étaler ici, je vous invite sur cette page pour découvrir le “learning space” que je suis en train de mettre en place!

Juste une note sur l’intention: si le numérique peut prendre soin de moi quand il est bien utilisé j’ai vraiment envie qu’il prenne soin de toi aussi plutôt que l’inverse (comme c’est souvent le cas en ce moment).

• te faire gagner du temps pour prendre soin de toi

• t’économiser de l’énergie pour que tu puisse l’utiliser à ce qui te fait du bien

• canaliser ta capacité d’attention sur ce qui compte vraiment

si c’est possible de t’aider sur ces points, alors je sais que tu utilisera tes ressources pour faire de belles choses et par effets rebonds… vous savez, ces histoires de Colibris ou d’effet papillon. 🦋

Parce que peut-être que pour avoir un vrai impact de changement sur la société dans son ensemble ça passe par ces petites choses précieuses mais essentielles, j’ai envie de créer ce dont tu as besoin. je sais qu’il est possible très rapidement de te faire gagner 40% de temps sur ta semaine, +30 d’énergie au quotidien et un cerveau moins dispersé et en panique! - Alors voilà, ce “learning space” est ouvert et gratuit pour le moment - en effet, il faut encore le construire, le tester et le faire évoluer - mais tu as l’opportunité de faire partie de l’aventure, d’en tirer les bénéfices directs et demain peut-être aussi de mettre ton grain de sel dedans!

la porte est ouverte, à toi de la franchir! au plaisir de construire ton second cerveau numérique ensemble!